荔枝和菠萝可以一起吃吗|吃完菠萝可以吃荔枝吗
荔枝和菠萝可以一起吃,两者不存在食物相克的问题,荔枝和菠萝都含有丰富的维生素,适量食用有助于身体健康。
菠萝不能和什么一起吃
菠萝+鸡蛋
吃完鸡蛋后,再大量的吃菠萝,鸡蛋中的蛋白质会与菠萝中的果酸相结合,令蛋白质凝固,进而容易引起消化不良。
菠萝+白萝卜
会造成身体不适,对健康造成威胁。
荔枝不能和什么一起吃
荔枝+黄瓜
荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶,若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。
荔枝+动物肝脏
动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素C氧化,使二者的营养价值均降低。
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