菊花玫瑰花茶的功效与作用|菊花玫瑰花茶的禁忌
核心功效
缓解疲劳、美容养颜、保护眼睛
菊花玫瑰花茶的简介
菊花玫瑰花茶就是用菊花茶和玫瑰茶一起冲泡而成的茶饮,玫瑰花和菊花都是日常生活中常见的美丽花卉,同时两者的功效作用也很多,其中玫瑰花可以活血调经、美容养颜;而菊花可以清热解毒、平肝明目。菊花玫瑰花茶具有提神醒脑、保养皮肤的功效。
功效作用
1、缓解疲劳,菊花玫瑰花茶有缓解疲劳的功效,因为玫瑰花是温性之物,具有缓解精神疲劳、安神的功效;而菊花也有提神醒脑,缓解头痛的作用。因此压力比较大的人群特别是上班族可以适量饮用此茶,能够起到舒缓神经,放松心情的作用。
2、美容养颜,菊花玫瑰花茶有美容养颜的功效,有利于皮肤的保养。因为玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉,它含有丰富的维生素C,能起到美白、滋润皮肤的作用;而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果,喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。因此女性朋友可以饮用此茶以改善皮肤。
3、保护眼睛,菊花玫瑰花茶有保护眼睛的功效,从而有利于眼睛的健康。因为菊花含有丰富的维生素A以及其他营养物质,服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状;而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质,具有明目的作用。所以玫瑰花和菊花一起泡水喝是能够保护眼睛、缓解眼疲劳的。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
便秘者、失眠者、过敏体质者、脾胃虚寒者、孕妇。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法:
菊花玫瑰花茶:壶中先放入菊花和玫瑰花,倒入开水,微微晃动几下,倒掉茶水,稍微洗一下茶。再次加入开水,盖上盖子泡约10分钟,待花茶充分绽开后,即可饮用。
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