年轻人脱发的四大原因|如何判断是否真脱发
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。那么,年轻人脱发的四大原因有哪些?下面跟随天奇小编一起来看看吧!
年轻人脱发的四大原因
1、熬夜:经常熬夜、长时间睡眠不足,使身体代谢失衡,不利于毛发的生长。
2、过量饮酒:过量喝酒对身体有多方面的不良影响,会促成或加速脱发。
3、频繁烫染:烫发染发都会损伤毛囊,烫染发频率过高会加重脱发。
4、压力过大:精神紧张、焦虑不安、悲伤抑郁等心理因素,都可能引起脱发。
如何判断是否真脱发
1、看数量:
每天掉50一100根头发属正常。如果每天掉头发超100根,就可能属于脱发的高风险群体,建议花一周时间观察每天脱发的数量。
2、做测试:
用食指、拇指从发根的地方捏住50一60根头发,轻轻地往外捋,脱落超过6根头发;五指插进头皮后并拢,夹住头顶、两侧、后面的头发往外捋,总共脱落超过10根头发。能存在异常脱发。注意:做拉发测试前,应提前3天不洗头。
防脱发的误区
1、依赖生发防脱洗发水:截至目前,没有任何医学证据可以证明洗发水具有生发的作用。
2、拿生姜抹头皮:盲目涂抹生姜可能引起皮炎,反而加重脱发。
3、盲目食用黑芝麻丸:脱发有很多因素,雄激素性脱发患者如果大量食用黑芝麻丸,可能会加重油脂分泌,反而加重脱发。
4、怕头发油而频繁洗头:头发油腻不会加重脱发,但雄激素性脱发患者在脱发时会伴有头皮油腻。
5、怕掉头发而不洗头:脱发与洗头没有必然联系,洗头时掉的是本来就要正常脱落的头发。
综上所述,年轻人脱发的原因包括熬夜、过量饮酒、频繁烫染、压力过大等。上述内容仅供参考,如脱发严重,建议前往医院检查,根据医生的指导进行治疗。
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