冰糖柠檬水的功效与作用|冰糖柠檬水的禁忌人群
核心功效
排毒、消除便秘、延缓衰老、减肥
冰糖柠檬水简介
柠檬冰糖水具有美容养颜、清热润肺、化痰止咳的功效。柠檬被誉为维C之王,它能帮助淡化色素,美白肌肤,起到养肤、护肤、美肤的效果。柠檬还可以清火下热,润肺效果好,对于清除肺热效果显著。冰糖可清热润肺,与柠檬相搭配,有利于化痰止咳。
功效作用
1、排毒:冰糖柠檬水可以排除体内有害物质,达到美白、排毒、清肠的效果。
2、消除便秘:柠檬含有丰富的维他命C,而维他命C正是排便的催化剂。早上若空腹饮用自制的冰糖柠檬水,可以解决便秘之苦。
3、延缓衰老:柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力。
4、减肥:冰糖柠檬水可以解渴并且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
冰糖柠檬水:将买来的新鲜柠檬清洗干净,沥干水分,然后切片。取1-3片柠檬放入杯中或者壶中,加入冰糖和温水就可以了。
-
粗粮可以减肥吗
粗粮是我们生活中很常见的饮食,对于我们的身体有着非常多的好处,也受到了大多数的人喜爱,对于有些人来讲在生活中已经没有办法离开粗粮了,并且在减肥圈里面也是非常流行的。那么粗粮可以减肥吗?1、吃粗粮可以减肥,粗粮是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种...
-
肺部穿刺活检痛苦吗
现在多了一个肺部穿刺活检的小手术,很多肺部存在问题的人基本上都会做这个手术,那么肺部穿刺活检痛苦吗?对于以上的这个问题,下面我们一起来了解一下吧。1、穿刺活检时只对皮肤穿刺点予以局部麻醉,病人一般不会有不适的感觉。2、由于采用的是很细的穿刺针,在局部麻醉...
-
藿香正气液的功效是什么
藿香正气液是市面上很常见的一种口服液,现在很多人购买藿香正气液作为防暑解暑用药,但是更多人不知道藿香正气液的功效是什么,所以下面小编给大家详解一下藿香正气液的功效吧。1、藿香正气口服液,中成药名。为祛暑剂,具有解表化湿,理气和中之功效。2、用于外感风寒、...
-
治阳委中成药有哪些
现如今的社会,由于很多人男性朋友的饮食习惯、休息习惯有所改变,以及生活上带来的压力,导致很多出现阳委的现象,其实阳委对于男人来说,是非常痛苦的,那么治阳委中成药有哪些呢?1、逍遥丸治疗。功效:疏肝解郁,主治情志抑郁,肝气郁结等所导致的治疗阳痿失精和阴茎功能异常...