丝瓜的优秀分享

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丝瓜胡萝卜能一起吃么|丝瓜和胡萝卜能一起吃么

丝瓜和胡萝卜能一起吃。丝瓜是雌雄同株，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等，其中含有的B族维生素和维生素C是美容养颜的佳品，丝瓜汁有美人水之称。丝瓜有抗坏血病、健脑美容、抗病毒的功效，一般人均可食用。...
丝瓜怎么挑选嫩的

丝瓜是夏季餐桌上比较常见的一种蔬菜，一般来说选购丝瓜要选择瓜型端正，果身大小均匀、形体饱满的较佳，那么丝瓜怎么挑选嫩的呢？1、看纹路：挑丝瓜的时候可以看一下丝瓜表皮的纹路，如果是纹理细小均匀的就是比较嫩的，纹理如果...
如何挑选鲜嫩直溜的好丝瓜

夏天到了，丝瓜作为一种季节性蔬菜很受大家的欢迎，其成本低廉，营养价值高，而且容易成活，深受大家的喜爱，那么如何挑选鲜嫩直溜的好丝瓜呢？请看下文介绍。1、选浅色的：成熟的丝瓜颜色越浅越嫩，颜色越深，丝瓜越老。2、选表皮平滑的...
丝瓜炒鸡丁|丝瓜炒鸡丁的做法

步骤1食材：丝瓜300克、鸡胸肉200克、姜2克、蒜2瓣、大葱10克调味料：食用油8克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、白胡椒粉1克、料酒2克、淀粉2克步骤2鸡胸肉切丁。步骤3加料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤4丝瓜去皮，切片。步骤5...
丝瓜水如何辨别真假

丝瓜水虽然价格不高，但在选购时，也是需要辨别真伪的，因为市面上有部分护肤品是不合格的，使用后会损伤肤质。接下来，小编就为大家介绍下丝瓜水如何辨别真假。1、看外包装。真的外包装：颜色艳丽，字体清晰，字体多为黑色字体，且有...
蚝油丝瓜怎么做|蚝油丝瓜的做法

步骤1准备食材：丝瓜2根、大蒜2瓣、食用油5克、盐1克、蚝油2克。步骤2丝瓜去皮，切片。步骤3大蒜切末。步骤4炒锅中油温5成热时，下入蒜末爆香，放入丝瓜炒软。步骤5放入盐、蚝油炒匀，出锅装盘即可。...
丝瓜汤怎么做不发黑

丝瓜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，味道清甜，做法也有很多种，很多人喜爱做汤喝，那么丝瓜汤怎么做不发黑呢？1、挖去丝瓜蒂头：烹调前建议先将丝瓜蒂头挖去（略深一些），可以避免丝瓜加热后容易变黑的现象。2、丝瓜快切快炒：丝瓜...
煎鸡蛋和丝瓜怎么做|煎鸡蛋和丝瓜的做法

步骤1食材：鸡蛋2个、丝瓜200克、生姜2克、大蒜1克。调味料：生抽2克、盐1克、食用油5克、花椒1克。步骤2生姜去皮切粒、大蒜切片、丝瓜去皮切片；鸡蛋磕入碗中打散。步骤3热锅倒入食用油、油温6成热、倒入蛋液、单面煎至固...
清炒丝瓜的做法

食材：丝瓜2根，蒜末一碟步骤：1、大蒜切末备用，丝瓜2根切滚刀块。2、锅中加入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末，翻炒几下，放入丝瓜炒熟。3、放入盐1勺，鸡精1勺，调味后即可出锅。...
丝瓜炒米饭的做法|丝瓜炒米饭怎么做

步骤1主料：米饭1碗、丝瓜200克。辅料：鸡蛋1个、葱10克、酱油1汤匙、盐1茶匙。步骤2丝瓜滚刀切成小块。步骤3葱切成葱花。步骤4将鸡蛋打入碗中打散，下炒锅炒熟盛出来备用。步骤5用少量葱花炝锅，再放入丝瓜、盐、酱油，将丝瓜...
丝瓜水怎么保存

丝瓜是种蔬菜不但可以为人体补充营养成分，它还具备美容功效，平时可以自己在家提取，方法非常简单，那么丝瓜水怎么保存呢？下面一起来看看。1、放在密闭的瓶子里保存。2、自己采集的丝瓜水，可以弄完之后密封在玻璃瓶中，放在冰箱...
丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗

丝瓜炒鸡蛋，是一道特别美味的家常菜，丝瓜脆嫩不发黑，特别好吃，鸡蛋松软鲜香，也正是因为它的这些特点，所以咱们在一些饭店里，和自己的家庭生活中，也经常能看到。那么丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗？1、不要焯水。2、丝瓜的营养价值高，口感...
沙虫丝瓜汤的做法|沙虫丝瓜汤怎么做

1、沙虫泡水15分钟，切开洗净沥干，丝瓜切条，葱切段；2、炖锅放1500ml水大火煮沸，下沙虫煮15分钟，加丝瓜、葱段、盐、1滴油中小火煮15分钟，关火出锅。...
新鲜丝瓜怎么选购

众所周知，丝瓜是家常菜的重要食材之一，对于刚进厨房不久的人来讲，或许对挑选新鲜食材还缺乏一定的技巧。那么新鲜丝瓜怎么选购呢？1、从整体上看丝瓜，要选择颜色翠绿的，这样的丝瓜比较嫩，那些黄绿色的是老丝瓜。2、看丝瓜根部...
丝瓜怎样炒好吃

很多人注重养生的朋友都喜欢吃丝瓜，因为丝瓜中含有多种对人体有益的营养成分，如果坚持长期吃丝瓜，那么就会对皮肤有很大的好处。丝瓜的吃法也有很多，那么，丝瓜怎样炒好吃呢？下面小编给大家分享一下丝瓜的做法吧。1、将买到...
丝瓜如何种植产量高

丝瓜又名水瓜、布瓜等，丝瓜是一种人们比较喜爱的蔬菜之一，用新鲜的丝瓜可以烹菜做汤，丝瓜入药味甘性凉清热解毒有活血祛瘀，所以很多农民都喜欢种植，那丝瓜如何种植产量高？1、种植时间：首先种植时间不能在季节交替的时间段，这...
丝瓜水的功效与作用

核心功效补水、保湿美白、祛皱、消炎食物简介丝瓜汁号称“美人水”。现代科学研究表明：丝瓜水中含有丰富的维生素、矿物质、植物黏液、甘露聚糖、半乳聚糖、木糖胶，具有活血通络、清热润肤、解毒、消炎、防止日晒等功能...
丝瓜的选购方法有哪些

丝瓜是一种药用价值非常高的蔬菜，其中的维生素C含量非常高，是一种不可多得的美容佳品，那么丝瓜的选购方法有哪些呢？1、颜色碧绿：外皮颜色勿选浅绿，代表较老些。2、外观端正：选择瓜型端正，果身大小均匀、形体饱满的较佳。3、外...
丝瓜的功效与作用

食材简介：丝瓜，又称胜瓜、菜瓜等，葫芦科攀援草本植物，表皮粗糙有疣点，表面覆盖短柔毛，按形状可分为蛇形丝瓜和棒丝瓜，蛇形丝瓜长可达1米，瓜皮稍粗糙，常有细密的皱褶。棒丝瓜又称肉丝瓜，瓜棍从短圆筒形至长棒形，下部略粗，前端渐细，...
虾米丝瓜炒蛋的做法

食材：虾米5克、丝瓜1根、鸡蛋2个、大蒜1瓣1、大蒜1瓣切末，虾米用水浸泡5分钟。2、丝瓜去皮洗净切滚刀块，鸡蛋打入碗中，放入料酒1勺、水1勺、盐小半勺调匀。3、锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入鸡蛋炒熟后捞出，再放入适量油...
丝瓜禁忌人群|丝瓜哪些人不宜吃

孕妇、腹泻者、身体虚寒的人禁忌食用丝瓜，丝瓜性寒，是寒性食物，孕妇体质特殊建议不吃丝瓜，如果食用可能会引起流产等不良后果。丝瓜除了性寒，还有大量促进消化的膳食纤维，如果是正在拉肚子的人吃了肯定会增加病情，因此腹泻者...
丝瓜催乳汤的做法|丝瓜催乳汤怎么做

步骤1食材：丝瓜1根、鸡蛋2个、枸杞5粒、小葱1根。调味料：食用油5克、盐2克。步骤2丝瓜去皮，切长条。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打散，加入1克盐拌匀成蛋液。步骤5炒锅中油温5成热时，倒入蛋液炒散，加入适量清水煮沸。步骤6放...
丝瓜怎么做好吃|丝瓜汤的家常做法

丝瓜去皮洗净，对半切开，然后切成片，姜切片，小葱切葱花，鸡蛋打入碗中，加盐快速打散，锅中倒清水，先放入姜片煮开，放入丝瓜片煮3分钟左右，再倒入蛋液，用筷子拌匀，加入葱花、盐、香油搅拌均匀，出锅即可。丝瓜怎么做好吃食材：丝瓜1根，鸡蛋...
丝瓜里面生虫如何防治

丝瓜是我们很喜欢的蔬菜，但是很多农友在种植丝瓜的过程中，常常会遇见病虫害现象。在不同的时期，丝瓜的病虫害是不一样的，下面一起来看看丝瓜里面生虫如何防治。1、瓜绢螟。收获后集中烧毁植株，减少虫源。及时摘除被害的卷...
丝瓜汤的做法|丝瓜汤怎么做

1.丝瓜去皮洗净，对半切开后斜刀切厚片，姜切片，小葱切葱花；2.鸡蛋磕入碗中，加入半勺盐打散；3.锅中倒入适量清水，放入姜片煮沸，放入丝瓜煮3分钟；4.倒入蛋液，用筷子拌匀，加入葱花、盐1勺、香油1勺拌匀即可。...