酒后吃什么|酒后吃什么饭菜对胃好
蜂蜜水、牛奶、西红柿汁、新鲜葡萄、酸奶、白面粥、小米粥、芹菜汁、香蕉、乌梅等等。喝酒会伤身体,喝酒后,最好吃一些温和的饮食。喝完酒之后喝一杯泡着的茶,缓解不适。
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
饮酒后吃一些水果或者是喝一些果汁,对肠胃是非常好的,水果中的果酸可以有效的中和酒精,使乙醇氧化,能够加快酒精的分解和代谢,有助于快速醒酒。
大量饮酒之后,人体会消耗大量的水分,众所周知,水是生命之源,所以酒后可以多喝一些白开水,能够有效的保护身体,对身体是非常好的。
大量饮酒后是不能立即洗澡的,热水澡和冷水澡均不行。洗热水澡会导致热气在体内聚集,会加快血液对酒精的吸收,容易导致昏厥。
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