戒烟之后的身体变化|戒烟后身体有什么变化
戒烟之后的身体变化是第1天,你血液中的尼古丁含量会下降,一氧化碳的含量会下降至正常,氧含量增加并恢复正常。第2天,由于戒断吸烟会造成情绪化波动,比如烦躁不安,易怒及焦虑。但味觉,嗅觉开始恢复。戒烟后第3天,血液中的大多数尼古丁会从肾脏通过尿液排泄出去,但是你的情绪化改变会加重,但肺功能会逐步增强,并使得呼吸更为顺畅。戒烟后10天~15天,你的抽烟欲望会逐步下降。戒烟后30天,你基本上不再受尼古丁影响,焦虑,烦躁等情绪基本上会消失。戒烟后1年左右,各类慢性病,如冠心病、脑中风等发作风险下降一半。戒烟10年,吸烟引起的癌症(肺癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌)风险统统下降。
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除夕除了吃饺子还有哪些风俗2024|除夕的节日起源
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中国环境日是什么时候|今年中国环境日活动举行地点
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谷雨节气为什么人们会赏花2024|谷雨赏牡丹习俗的历史发展
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三月三有什么民族特色文化活动2024|三月三的由来
导语:农历三月三又称“三月三歌节”或“三月歌圩”,是壮族的传统歌节。壮族每年有数次定期的民歌集会,如正月十五、三月三、四月八、八月十五等,其中以“三月三”最为隆重。2014年11月11日,壮族“三月三”经国务院批准,被列入第四批国家级非物质文化遗产扩展项目名录...