跳皮筋的玩法|跳皮筋的玩法简单介绍
跳皮筋是一项集体活动。跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作,同时还可组合跳出若干个花样来。孩子们共同游戏,制定共同遵守的规则。
它锻炼了幼儿的跳跃能力和下肢力量,培养了幼儿对体育活动的兴趣,而且,幼儿边跳皮筋边说儿歌,发展了协调能力和节奏感,还可以充分发展了幼儿与同伴交往和协作的能力。
孩子们在跳皮筋时,不满足于一两种跳法或一两首儿歌,他们自发创编了多种跳法,还把学过的儿歌或古诗变节奏来边跳边说。
跳皮筋口诀
1.扒皮、扒皮、周扒皮,半夜深跟来偷鸡,我们正在做游戏,一把抓住周扒皮。
2.小红花,地上菜,地上长满了小青菜,百花香,百鸟叫,春天的喜雀就来到。
3.马兰开花二十一,二八二五六,二八二五七,二八二九三十一; 三八三五六,三八三五七,三八三九四十一; 四八四五六,四八四五七,四八四九五十一; 五八五五六,五八五五七,五八五九六十一; 六八六五六,六八六五七,六八六九七十一; 七八六五六,七八六五七,七八六九八十一; 八八八五六,八八八五七,八八八九九十一; 九八九五六,九八九五七,九八九五一百一。
4.锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。
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